Amanhã começa o Desafio Detox!

Sim! Começaremos mais uma série de 21 dias onde iremos investir em autoconhecimento, crescimento pessoal, produtividade, reflexões e, é claro, trabalhar no nosso estado de espírito. Veja como participar!

Todos os anos promovemos o Desafio Detox que consiste no seguinte:

Durante 3 semanas (21 dias) nos abstemos de todas as coisas que vêm nos intoxicando ao longo do ano, por exemplo:

• notícias
• perda de tempo com redes sociais
• novelas, filmes, entretenimento que “mascara” os problemas e nos desvia do nosso alvo
• conversas fiadas
• literatura apenas para passar o tempo
• jogos

Radical? Sim, radical! Mas aí você pode perguntar: mas precisa disso tudo? No começo, até eu achava um pouco exagerado, mas quando fiz pela primeira vez, seguindo o Jejum de Daniel, vi o quanto é benéfico para nós.

Para saber se você está precisando fazer um detox na sua vida, responda às perguntas abaixo?

• Você tem a sensação de que as 24 horas do dia não são suficientes para fazer tudo o que tem que ser feito?
• Sente-se cansada e não sabe nem porquê?
• Tem a impressão de que, em algum momento, vai “explodir”?
• Sente-se muitas vezes como uma “mola encolhida”?
• Age de forma que nem você mesma entende?
• Faz o que não gostaria de fazer e não consegue fazer o que sabe que deveria estar fazendo?
• Vive cercada de pessoas que não lhe fazem bem, mas não consegue se livrar delas?
• Parece que está sempre atrasada, inadequada e “fora do ar”?
• Vive querendo algo que não sabe bem o que é?
• Sente-se sozinha mesmo em meio a uma multidão?

Quantos SIM você respondeu?

• Até 3 respostas “sim” – você está com uma intoxicação leve e o detox vai ajudá-la a aliviar um pouco a sua mente e não permitir que o nível suba.
• Até 5 respostas “sim” – você está em um nível de intoxicação severo, então nem pense em não reservar 21 dias para si mesma! Você precisa estar bem para que tudo ao seu redor esteja bem.
• Mais de 5 respostas “sim” – você precisa urgentemente se desintoxicar de tudo o que vem roubando seu tempo, suas energias, sua autoestima e seu otimismo. Detox já!

Como participar?

1. Comprometa-se a abster-se de tudo o que pode desviá-la dessa desintoxicação. Você só vai acessar as redes sociais ou assistir notícias (TV ou rádio) se isso estiver ligado ao seu trabalho. Mas caso não, corte mesmo. Detox neles!
2. Leitura: concentre-se em ler livros que proporcionem crescimento espiritual, você merece esse carinho!
3. Acesse todos os dias este blog, pois teremos um desafio por dia para que você não faça essa caminhada sozinha. Diariamente vamos postar um desafio que vai fazê-la sair de sua zona de conforto e crescer em alguma área da sua vida.

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Quem vem com a gente?

Nos vemos no detox, rumo aos melhores 21 dias do ano!
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