Desafio Detox 2 – amizades tóxicas

Todo mundo tem a liberdade de escolher seu círculo de amizades, mas isso nem sempre significa que todos os nossos amigos nos fazem bem. Saiba como reconhecer uma amizade tóxica e detox nela!

Parentes, colegas de trabalho, companheiros da escola ou faculdade, vizinhos e afins, entram na nossa vida quer a gente queira ou não, quer a gente “abra as portas” do nosso coração para eles ou não. Essa é a classe de pessoas com a qual somos obrigadas a conviver.

Mas amigos são aqueles que escolhemos trazer para perto de nós por uma série de fatores: afinidade, admiração, amor ou algum tipo de sentimento. E é aí, pela porta dos sentimentos, que muitas amizades tóxicas entram na nossa vida e, em vez de nos fazerem bem, fazem mal.

Talvez você goste tanto daquela amiga (que um dia lhe fez muito bem), que não perceba que, hoje, ela já não faz tanto bem assim. Talvez você esteja tão acostumada a uma determinada amizade, que não consiga enxergar que aquela pessoa não é mais a mesma. Os sentimentos, infelizmente, têm o poder de anestesiar a razão e nos cegar diante de situações que, às vezes, são até óbvias. Seguem alguns exemplos do ponto onde quero chegar:

• Aquela amiga que é tão ciumenta que não permite que você tenha outras amigas é mesmo sua amiga?
• Aquela amiga que não sabe aceitar um “não” seu, mesmo que você tenha que se prejudicar para atendê-la é mesmo sua amiga?
• Aquela amiga que a faz gastar o que não pode para acompanhá-la em suas compras, restaurantes ou baladas é mesmo sua amiga?
• Aquela amiga que faz questão de quebrar a sua dieta porque ela não está de dieta é mesmo sua amiga?
• Aquela amiga que vai contra tudo o que seus pais lhe ensinam é mesmo sua amiga?
• Aquela amiga que vive se intrometendo no seu casamento e dando conselhos furados é mesmo sua amiga?
• Aquela amiga que vive sugerindo que você confronte o seu marido, que não faça as coisas que ele gosta para não ser “escrava” dele é mesmo sua amiga?
• Aquela amiga que não deixa você estudar e vive arrumando o que fazer para preencher todo o seu tempo (com as coisas dela) é mesmo sua amiga?
• Aquela amiga que vive querendo mudar você, desde a forma como você fala até o que você come e veste é mesmo sua amiga?
• Aquela amiga que se coloca acima de você, que a considera como um ser dependente e que não a deixa dar um passo sem que ela saiba exatamente o que você pretende fazer é mesmo sua amiga?

As amizades tóxicas não entram com tudo na nossa vida, mas sim, sutilmente, como uma pessoa que quer “apenas ajudar”, que está falando “para o seu bem” e que não quer “ver você sofrer”. Elas jamais se apresentam como alguém nocivo, invejoso, controlador, mas vão agindo de forma nociva, invejosa e controladora, conforme nós mesmas damos abertura para que façam isso.

A Bíblia diz o seguinte, em Romanos 6:16:

“…sois servos daquele a quem obedeceis…”.

Ou seja, as pessoas só fazem conosco aquilo que permitimos que elas façam. Se tem alguém controlando a sua vida é porque você escolheu obedecê-la. Forte, né? Mas é verdade: você deu abertura por ter obedecido, em algum momento, a essa(s) pessoa(s) que está(ão) intoxicando a sua vida hoje.

Mas da mesma forma que você abriu essa porta, você também tem o poder de fechá-la e esse é o desafio de hoje. Nesses 21 dias de detox, não estamos acessando as redes sociais, certo? Então isso já vai ajuda-la a viver sem a influência daquelas amizades virtuais tóxicas, mas não será tão simples assim!

Ao verem que você não está lá para respondê-las imediatamente, as amizades tóxicas virão por outros meios: vão telefonar para você, mandar WhatsApp, direct no Instagram, mensagens… Elas dirão que esse detox é bobagem, que não vai levar a nada, que chega a ser ridículo etc. etc. Ou seja: farão de tudo para não perderem o controle sobre você, mas cabe a você permitir ou não, fazer a sua vontade prevalecer ou não, ceder a elas ou não.

Veja uma sugestão para dar um basta às amizades tóxicas na ilustração abaixo. Seja sincera e escreva o que ela faz que tem feito mal a você. Dê uma chance para ela se consertar e vocês poderem continuar sendo amigas.

Ou se preferir, que tal uma conversa franca colocando os seus pontos de vista e condições para levar adiante essa amizade?

Se ela não aceitar bem as suas condições, cabe a você avaliar se vale a pena seguir com essa “amizade”.

Quando você anda com pessoas tóxicas, sem perceber, intoxica sua mente e acaba pensando, falando e até agindo como elas. Há pessoas com quem você vai ser obrigada a conviver, mas mesmo assim, você não é obrigada a ser amiga delas ou andar segundo a vontade delas. Você é inteligente e, por isso, é capaz de trilhar seu próprio caminho sem precisar de alguém que controle a sua vida.

Amigas são as que ajudam você a trilhar o caminho que você escolheu e não as  que querem controlar cada passo que você dá.

E se você quer escolher o seu lugar e ter dicas de como chegar lá, indico a leitura do livro “Lugar de mulher é onde ela quiser”, que você pode pedir por este link e receber na sua casa com um frete único para todo Brasil.

É uma leitura que só vai acrescentar na sua vida, fazê-la se conhecer melhor, traçar seus próprios objetivos e alcança-los um a um.

Te espero amanhã para o terceiro desafio que tem a ver com a sua casa! 😀

Nos vemos!

 
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