Desafio da produtividade #14 – Combata a falta de foco

Você sofre com falta de foco? É do tipo que se distrai com qualquer coisa e leva muito tempo para retomar o foco? Saiba como combater isso e seja mais produtiva!

Combata a falta de foco

Uma das coisas que faz a produtividade das pessoas cair como um raio é a falta de foco.

Esses dias fui a um evento e uma das organizadoras estava mais para “bagunçadora” do que para qualquer outra coisa!

Ela não apenas estava perdida, mas também confundia as recepcionistas e criou um gargalo enorme de pessoas na entrada.

No momento em que vi que ela não deixava ninguém entrar e eu já estava ficando atrasada, resolvi fazer algo.

Chamei uma das recepcionistas, me identifiquei e disse que precisava entrar.

Ou seja, passei informações diretas para que ela buscasse uma resposta direta.

Essa já é uma dica para situações em que o foco passou longe:

Você não deve entrar na pilha, pelo contrário, deve falar pouco e dar instruções precisas.

Essa recepcionista foi até a organizadora dizer que eu precisava entrar porque fazia parte do evento, mas estava sendo barrada (assim como diversos convidados).

Essa ação deveria ter sido filmada para que você entendesse o quanto a falta de foco prejudica e chega a ser uma coisa muito estranha!

Mas já que não filmei, imagine a cena:

A recepcionista foi até a organizadora passar o meu recado.

Mas, a organizadora olhou por cima da cabeça dela e saiu caminhando, sem nem mesmo olhar para ela (muito menos ouvi-la).

Então, a recepcionista foi atrás novamente, porém, a organizadora deu a volta, ficando de costas para ela.

Foi aí que a recepcionista tomou a melhor atitute:

Ficou de frente para organizadora e a segurou pelos dois braços, não permitindo que ela saísse do lugar e nem que a ignorasse.

Assim como a gente faz com criança, sabe?

Foi aí que a organizadora olhou para ela, ouviu o recado, veio até a mim e me mandou entrar dizendo:

“Depressa, entra! O evento já começou e não era para você estar aqui!”

Usei esse exemplo porque muitas pessoas, quando se veem em um local cheio de gente e com muitas distrações, perdem o foco totalmente.

Aliás, há quem nem mesmo precise ter tantas distrações para perder o foco porque já é uma pessoa distraída.

Porém, a distração é um dos maiores problemas quando o assunto é produtividade.

Se você é mãe, sabe que, quando seu filho(a) está distraído(a), não está nem mesmo lhe ouvindo, quanto menos irá obedecê-la!

Você vai tirar os brinquedos dele(a), desligar a TV, fazê-lo(a) olhar para você, enfim, vai usar uma estratégia similar para ter a atenção dele(a).

Portanto, você – que já é adulta! – não deve mais agir feito criança que se distrai com qualquer coisa.

Para isso, aqui vão algumas dicas:

• Largue o celular para falar com as pessoas (não, você NÃO pode prestar atenção nas duas coisas ao mesmo tempo);
• OLHE para quem está falando com você e OUÇA antes de responder;
• Se todo mundo está agitado, fique CALMA. Agitação e atenção são coisas opostas e, portanto, não andam juntas;
• Não faça piadas para “descontrair” durante um assunto que requer total atenção. DEPOIS que todos assimilarem o conteúdo poderão descontrair, mas NÃO ANTES e nem DURANTE.

Qual tem sido o seu balanço dos desafios até o momento?

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Sempre é tempo para melhorar, então, clique nos posts anteriores:

Desafio da Produtividade #1 – O mito da carga horária brasileira

Desafio da Produtividade #2 – Hábitos de produtividade

Desafio da Produtividade #3 – Técnica Pomodoro

Desafio da Produtividade #4 – Tenha metas

Desafio da Produtividade #5 – O poder da persuasão

Desafio da Produtividade #6 – Hierarquia da persuasão

Desafio da Produtividade #7 – Conversa fiada no trabalho

Desafio da Produtividade #8 – Definição de regras

Desafio da Produtividade #9 – Motivação sem disciplina não traz resultado

Desafio da Produtividade #10 – Como ter mais disciplina

Desafio da Produtividade #11 – Livre-se do que pode te deixar pobre!

Desafio da Produtividade #12 – Afaste-se de pessoas tóxicas

Desafio da Produtividade #13 – Ansiedade, inimiga da produtividade

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