Segunda-feira é o pior dia da semana? – 13 de 100

Segunda-feira é o pior dia da semana?

Apesar de que é muita gente diz que odeia as segunda-feiras, há pessoas que realmente não suportam esse dia.

Aliás, existem uma patologia chamada Síndrome do domingo à noite, sabia?

É quando a pessoa começa a sentir angústia e ansiedade pela aproximação da volta à rotina, ainda que saiba que a segunda nem chegou…

Pessoas que detestam seu trabalho, não estão felizes com os estudos ou não querem enfrentar a rotina dos dias úteis já começam a sofrer por antecipação.

Lembro-me que quando eu vivi aquela época de auto endividamento sofri desse mal, fora alguns outros.

Eu sabia que, certamente, na segunda-feira pela manhã já começaria o inferno das cobranças.

As ligações começavam super cedo e eu já acordava com o coração a mil, pois era um aborrecimento enorme atender o telefone sem saber o que dizer.

Eu não podia prometer que iria pagar, afinal, eu tinha total noção de que não havia como…

Mas repetir o dia todo que eu estava me esforçando para levantar dinheiro era mais cansativo do que trabalhar.

A ansiedade para sair daquela situação era tanta que eu chegava a passar mal aos domingos já no finalzinho da tarde.

Além disso, toda segunda-feira de manhã eu tinha uma diarreia terrível.

E o interessante é que, mesmo muito tempo depois de ter pago todas as dívidas, eu continuava com esse problema!

Sem dúvida alguma, a segunda era o pior dia para mim.

Porém, hoje é um dia que gosto muito.

Então, se esse é o seu caso, saiba que é possível mudar.

O que fazer para sair do ciclo do “detesto a segunda-feira”

Primeiramente você deve detectar o que tem feito você odiar esse dia.

Detectado o problema, crie uma estratégia para mudar a situação, ainda que seja mudar de ponto de vista.

Obviamente que, quando eu estava altamente endividada eu não podia resolver a situação da noite para o dia, mas mudei meu ponto de vista.

Coloquei na cabeça que segunda não era mais o dia da encheção das ligações, mas sim, de um novo começo.

Passei a ver que era o primeiro dia de trabalho e que, através dele, eu iria conseguir dinheiro para pagar as dívidas, ainda que fossem muitas.

Essa simples mudança de pensamento fez toda a diferença, por isso, recomendo que você faça o mesmo.

Odeia seu trabalho? Tenho certeza de que lá, por pior que seja, tem coisas boas. Então, foque nelas.

Detesta os estudos? Por quê? Será que você nunca aprendeu nada de bom por meio deles? Foque nisso.

Enfim, mude o seu mindset e certamente a sua semana mudará. Para melhor!

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Confira o desafio anterior:

A importância das primeiras coisas
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