Desafio Detox 21 – Ajude-se primeiro

Ajudar o próximo é algo que todas nós devemos fazer, mas antes de ajudar a quem quer que seja, precisamos ajudar a nós mesmas.

Quem já viajou de avião conhece bem as instruções de segurança passadas pelos comissários de bordo, inclusive esta em que eles demonstram o uso das máscaras de oxigênio:

“Em caso de despressurização, máscaras de oxigênio cairão automaticamente. Puxe uma delas para liberar o fluxo, coloque sobre o nariz e a boca, ajuste o elástico em volta da cabeça e  respire normalmente. Auxilie crianças ou pessoas com dificuldade depois de colocar a sua.” 

O erro de muitas pessoas – principalmente as mães – é querer ajudar os outros antes de ajudarem a si mesmas. O caso do avião é clássico: enquanto a mãe se preocupa primeiro em colocar a máscara no filho – que não saberia fazer isso sozinho – pode desmaiar e ficar impossibilitada de ajudá-lo, prejudicando a si mesma e deixando o filho a mercê da sorte, por assim dizer.

É difícil fazer as pessoas entenderem isso, pois muitas acreditam que se trata de uma atitude egoísta, quando, na verdade, é uma atitude sensata, racional e perfeitamente coerente. Afinal, como ajudar alguém se você precisa de ajuda? Há coerência nisso?

É claro que em qualquer momento da nossa vida precisaremos de algum tipo de ajuda e isso não significa que jamais poderemos ajudar alguém. Jesus disse que se um cego guiar outro cego, ambos cairão no buraco, afinal, eles têm a mesma deficiência (Mateus 15:14). O que quero dizer com isso é que você pode ajudar o seu próximo em áreas que você tenha experiência, ou em coisas que você tem certa facilidade, mas não poderá ajudar alguém quando você está precisando daquela mesma ajuda. pense:

• Pessoas que se alimentam super mal podem dar conselhos de boa alimentação?
• Pessoas que têm um péssimo casamento podem dar pitaco no seu?
• Pessoas cujos filhos são mal educados podem meter o bedelho na educação dos seus?
• Pessoas que vivem doentes podem ajudar na sua saúde?
• Chefes incompetentes podem cobrar competência de seus subordinados?

O ditado “faça o que eu digo, não faça o que eu faço” funciona tanto quanto um carro sem gasolina, ou seja, só anda ladeira abaixo. Por isso é super importante que você se ajude antes de qualquer coisa, pois se sua saúde estiver OK, você poderá ajudar os outros. Se seu casamento estiver bem, você poderá ajudar sua amiga que está passando por maus momentos. Se suas finanças estiverem controladas, você poderá passar sua experiência para sua família e por aí vai.

Portanto, se desintoxique da ideia de que ajudar-se primeiro é uma medida egoísta. E também deixe para trás a ideia de que quem não pede ajuda demonstra força, pois quem não pede ajuda é o prepotente, aquele que se acha autossuficiente, o tal que tem sempre um “não precisa de ninguém” na ponta da língua.

Você sabe quem, no final das contas, aprende mais com este blog? Eu! E não se trata só do fato de estar sempre pesquisando, estudando etc., mas sim de trocar experiências com vocês, ler seus comentários, saber o que vocês pensam.

Eu me ajudo e vocês me ajudam, a ordem é sempre essa. Por isso, eu não poderia terminar essa temporada do Desafio Detox sem dizer isso:

Cuide-se primeiro e você terá condições de cuidar dos outros.

Na segunda-feira teremos uma nova série aqui no blog, você não perde por esperar! E toda quarta vou publicar o tema que estarei apresentando no programa Mulheres, da TV Gazeta.

Para não perder nada…

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