Você tem sempre a impressão de que seus fins de semana não são proveitosos? Então, confira o desafio detox de hoje e reprograme-se!
Fins de semana proveitosos
Primeiramente temos que ter em mente que o que pode parecer proveitoso para mim, pode não ser para você.
Portanto, a primeira dica do post de hoje é que você defina o que são fins de semana proveitosos para você.
Na minha concepção, não há uma regra fixa, pois quase sempre estamos passando por momentos diferentes.
Há semanas muito pesadas de trabalho que prefiro tirar o sábado para descansar e simplesmente não fazer nada.
Às vezes nem tenho fim de semana, pois preciso trabalhar direto e aí preciso me organizar para fazer o meu “sábado” em algum outro dia da semana.
Em outros momentos uso o sábado para aquele faxinão, pois não tenho empregada (há 8 anos) e estou sem diarista há quase 1 ano (se é que já não faz mais…).
Por isso, não deixe simplesmente o seu sábado passar.
Programe-se para fazer o que é mais necessário, mesmo que seja não fazer nada!
E se você está no “momento faxina”, tem um vídeo com minhas dicas que pode te ajudar.
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Confira o desafio anterior
12 – Atrasos de vida, livre-se deles
Confira o próximo desafio
14 – Como ficar longe do estresse
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