Detox Dia 6 – Livre-se dos pesos extras

Imagine participar de uma corrida carregando um peso extra. Vai ser muito mais difícil cruzar a reta final, não é? Será que você está fazendo isso?

Livre-se dos pesos extras

Como diz a frase que, aliás, já está até se tornando ditado popular, a vida não tá fácil pra ninguém!

E se a vida já não está fácil, imagine então se ficarmos carregando pesos extras na nossa caminhada…

Mas, o que seriam pesos extras?

Podemos considerar como peso extra tudo aquilo que não agrega nada, ao contrário, prejudica.

Por exemplo:

• Mágoas
• Conceitos e pensamentos antigos
• Teimosias
• Inimizades
• Costumes nocivos

Creio que nem é necessário discorrer sobre cada um, mas vou contextualizar o exemplo da mágoa para ficar bem claro.

Quando você tem mágoa de alguém, está nutrindo um mal sentimento dentro de si.

É como a frase que você já deve ter ouvido ou lido por aí:

Ter mágoa é como tomar veneno querendo que o outro morra.

E é exatamente isso, afinal, a pessoa de quem o outro tem mágoa pode nem mesmo saber que o sentimento existe.

Ela está lá, vivendo a vida dela numa boa, enquanto a pessoa magoada está alimentando um mal dentro de si.

Não sei se você já ouviu falar, mas há casos em que pessoas adoecem fisicamente por nutrir mágoas.

Então, se esse é o seu caso, livre-se desse peso!

Mas aí você pode perguntar “como é que eu me livro disso?”

E a resposta é: você precisa decidir.

Não é sentir vontade de perdoar, esperar que a pessoa mude ou qualquer coisa do tipo.

É você quem deve decidir se livrar disso agora mesmo e agir para arrancar o mal pela raiz.

Ainda que alguém tenha lhe causado algum dano e, por isso, você guarde essa mágoa, decida perdoar.

Sim, perdão é uma decisão.

Não é uma vontade, nem um sentimento, nem um clique que vai dar na sua cabeça em um lindo dia de sol.

É uma decisão que você toma com a cabeça e não com o coração.

Portanto, ainda que você não tenha vontade, decida, vá até a pessoa se for preciso e deixe isso no passado.

Garanto que você vai ter um alívio imediato. 😀

E se a questão é com um pensamento antigo, um costume nocivo ou uma inimizade, faça o mesmo:

Decida murar imediatamente!

Decisão é um poder que todos temos

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Confesso para você que as que me incomodam profundamente são as que contêm a frase “eu não consigo”.

Se a pessoa já diz que não consegue, o que ela espera da vida? Que os outros façam?

O “NÃO CONSIGO” é o maior peso morto que alguém pode carregar, afinal de contas, se você já se derrotou, fica impossível vencer!

Se você não conseguiu até hoje é porque não decidiu de fato.

Mas isso não é motivo para continuar carregando esse “eu não consigo”.

Você consegue sim, desde que DECIDA com todas as letras.

Então, detox nessa frase que só lhe atrasa e bola para frente!

Nos vemos no próximo desafio!

Confira os desafios anteriores:

Desafio Detox 1 – Começa hoje

Detox Dia 2 – Selfies e fotos de tudo e mais um pouco

Detox Dia 3 – O fardo da opinião dos outros

Detox Dia 4 – Como lidar com as críticas tóxicas

Detox Dia 5 – Motivação não leva a lugar algum

 
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