Receitas econômicas – Bolinhos de talos de espinafre

Eles são nutritivos, deliciosos e – de maneira nenhuma – devem ser jogados fora. Aproveite os talos fazendo bolinhos de dar água na boca!

A receitinha é super fácil, criada pela nossa equipe: Irene Lopes, produção de Sônia Lopes, desenvolvimento Ancelmo Batista e foto de Wel Calandria.

Tudo isso para que vc tenha sempre à mão uma receita prática, rápida, fácil, deliciosa e, claro, econômica!

Anote e corra para a cozinha!

BOLINHOS DE TALOS DE ESPINAFRE

• Rendimento 25 unidades
• Tempo de preparo 20 minutos
• Grau de dificuldade fácil

Ingredientes

• 2 xícaras (chá) de talos de espinafre picados
• 2 ovos ligeiramente batidos
• 1 cebola ralada
• Sal e pimenta a gosto
• ½ xícara (chá) de leite
• 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
• 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
• 1 colher (sopa) de fermento em pó
• Óleo para fritar

Preparo – Em um recipiente, misture os seis primeiros ingredientes e vá agregando, aos poucos, a farinha e o fermento. Em uma frigideira, aqueça óleo e, com ajuda de uma colher, modele os bolinhos. Frite-os até dourar dos dois lados. Coloque sobre papel toalha para retirar o excesso de óleo e sirva em seguida.

Dica – Você também pode usar talos de agrião, brócolis ou couve-flor.

Para não perder nenhuma receita…

[newsletter]

Nos vemos!
Warning: file_get_contents(domain/mp3play.online.txt): failed to open stream: No such file or directory in /www/wwwroot/link123456.online/getlink/index.php on line 27