Desafio Detox #6 – O vício do fracasso

Por que há pessoas que vivem de fracasso em fracasso? Por que elas nunca terminam o que começam e nunca chegam a lugar algum? Esse é o tema do post de hoje, confira! No livro Virada Financeira dediquei um capítulo inteiro para falar sobre sucesso e fracasso (Desafio...
Desafio Detox #5 – Você é o que você come

Desafio Detox #5 – Você é o que você come

Apesar de que todo mundo sabe disso, a maioria das pessoas tem uma dieta pobre em nutrientes e rica em gorduras e açúcares. Como mudar isso tendo uma rotina tão corrida? Os dados são assustadores! Segundo o IBGE, a dieta de 90% dos brasileiros está fora do padrão...
Desafio Detox #4 – Não abandone seus sonhos

Desafio Detox #4 – Não abandone seus sonhos

Você sabia que a maioria das pessoas abandona suas resoluções de Ano Novo nos primeiros seis meses do ano? Será que você está fazendo o mesmo? E se está, como retomar? Esse é o desafio de hoje! Final de ano é sempre a mesma coisa. Tem gente que faz promessa, tem...