Sextou! Como aproveitar bem seu fim de semana

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Hoje é dia de #sextou nas redes sociais. Mas o desafio é saber como usar bem seu fim de semana para não passar a semana toda esperando “sextar” de novo! Como aproveitar bem seu fim de semana (Post 7 de 30 do Desafio 30 dias para crescer) Você deve conhecer...
O desafio de tomar água!

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Fiquei surpresa ao ver que, quando usei como exemplo a dificuldade de tomar água, muitas leitoras perceberam sintomas da falta da água. Falemos sobre isso! O desafio de tomar água! (Post 6 de 30 do Desafio 30 dias para crescer) Apesar de que eu não tinha a menor...
10 segredos dos campeões quenianos

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Não é segredo para ninguém que os quenianos estão sempre entre os campeões nas corridas, principalmente de longas distâncias. Descubra os 10 segredos deles! Quais são os segredos dos quenianos? (Post 4 de 30 do “Desafio 30 dias para Crescer”)  Quando se pensa em...
“Vivo sem dinheiro, o que faço?”

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Quantas não são as pessoas que vivem sem dinheiro e não sabem como mudar essa situação? Mas existe solução, confira! “Vivo sem dinheiro, o que faço?” (Post 3 de 30 do “Desafio 30 dias para Crescer”)  Somos seres de hábitos, como falamos no post...