Desafio Detox # 21 – Não deixe de se desafiar

Desafio Detox # 21 – Não deixe de se desafiar

Hoje terminamos esta edição do Desafio Detox. Foram 21 dias aprendendo, crescendo e nos desafiando com o objetivo de sermos pessoas melhores. Mas os desafios não devem parar por aqui, pois uma nova semana vem por aí e ainda há muito a ser feito! A partir de amanhã...
Desafio Detox #20 – Benefícios de ter um hobby

Desafio Detox #20 – Benefícios de ter um hobby

Vive estressada e não sabe mais o que fazer para aliviar as tensões? Talvez esteja faltando um hobby na sua vida. Confira o post e veja a importância de driblar o estresse! Para muita gente ter um hobby é coisa de rico ou de quem não tem nada melhor para fazer. Quem...
Desafio Detox #19 – Programe seu final de semana

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Já falamos aqui sobre o quanto é frustrante programar milhões de coisas para fazer no final de semana e depois não conseguir fazer nada. Hoje vamos ver como podemos ter um final de semana produtivo e sem frustrações! Se há uma coisa que intoxica a nossa mente e nos...
Desafio Detox #18 – Uma ideia muda tudo

Desafio Detox #18 – Uma ideia muda tudo

Tudo que existe nesse mundo nasceu de uma ideia. A roupa que você usa, o esmalte das suas unhas, uma poltrona de design que custa 20 vezes mais que uma comum. Será que você está usando bem a sua “fábrica de ideias”? É claro que a sua fábrica de ideias é o...
Prefira comprar produtos de época!

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Produtos de safra além de serem mais baratos são mais saudáveis, pois oferecem mais nutrientes. Confira nossa lista com os produtos de época para o meses de junho e julho e faça melhores escolhas! Comprar frutas, legumes e verduras em época de safra é uma escolha que...