por PatrÃcia Lages | maio 27, 2019 | Desafio
Imagine participar de uma corrida carregando um peso extra. Vai ser muito mais difÃcil cruzar a reta final, não é? Será que você está fazendo isso? Livre-se dos pesos extras Como diz a frase que, aliás, já está até se tornando ditado popular, a vida não tá fácil pra...
por PatrÃcia Lages | maio 25, 2019 | Desafio
Achou estranho o tÃtulo deste post? Mas saiba que isso é a mais pura verdade, pois motivação não leva a lugar algum. Confira! Motivação não leva a lugar algum Aqui vai um spoiler da sua própria vida: motivação não leva a lugar algum! Mas como assim, Patricia? Eu não...
por PatrÃcia Lages | maio 23, 2019 | Desafio
Para ser criticada basta estar viva! Mas para não morrer de raiva é preciso saber lidar com elas, mais ainda com as crÃticas tóxicas. Cola no post de hoje, pois é sobre isso! Como lidar com as crÃticas tóxicas Primeiramente é preciso saber que as crÃticas são...
por PatrÃcia Lages | maio 22, 2019 | Desafio
Você é do tipo que valoriza demais a opinião dos outros? Até onde isso é tóxico para você e precisa daquele detox? Esse é o assunto de hoje! O fardo da opinião dos outros É bem verdade que ninguém faz nada sozinho nesse mundo. Ouvir a opinião dos outros faz parte dos...
por PatrÃcia Lages | maio 21, 2019 | Desafio
Se você tem o costume de fazer inúmeras selfies ou não consegue ficar sem postar tudo o que acontece durante o dia, esse post é para você! Selfies e suas mensagens Apesar de ser algo quase automático para muitas pessoas, tirar selfies e fotos de tudo o que acontece...
por PatrÃcia Lages | maio 20, 2019 | Desafio
Você quer dar aquela desintoxicada de tudo o que atrasa a sua vida, gasta seu tempo à toa e não acrescenta nada de bom? Então esse detox é para você! 20 dias de DETOX! Hoje vamos começar mais uma empreitada rumo ao nosso desenvolvimento. A proposta é fazermos um detox...